Lycéens-nes et étudiants-es,
Comme tout athlète de haut-niveau, vous êtes engagés-es dans une démarche de progrès.
Vous avez pour objectif de renforcer vos compétences tout au long d’un cursus (scolaire en l’occurence) pour au final être prêts le Jour J.

Comme tout athlète de haut-niveau, vous avez la possibilité de réaliser des évaluations intermédiaires ou autres tests blancs pour mesurer votre niveau de compétence technique, les compétences techniques essentielles à la discipline qui est la vôtre, essentielles à votre succès.

Ces compétences sont-elles suffisantes ?
Evidemment non.
Non et les exemples qui l’illustrent sont multiples :
- N’avez-vous jamais vu un athlète ou un étudiant passer à côté de son sujet, ne pas être pleinement présent pendant l’évènement ?
- N’avez-vous jamais vu un athlète ou un étudiant perdre ses moyens lors de l’échéance tant attendue ?
- N’avez-vous jamais connu le coeur qui s’accélère, les mains moites et la lucidité qui diminue lors d’un examen ?
- N’avez-vous jamais vu un ami « se rater » le Jour J après avoir « été au top » toute l’année ?
- N’avez-vous jamais pensé que l’échec n’était pas envisageable ?
- Avez-vous déjà été confronté-e à la peur de l’examen, laquelle réduit inévitablement vos… compétences ?

Quelle est donc cette autre compétence, essentielle à votre succès ?
Le MENTAL, simplement le mental.
Le MENTAL avec ses 5 composantes : ENERGIE, EMOTIONS, CONCENTRATION, RAISONS D’ETRE et ENVIE.

Cette compétence a fait l’objet de nombreux travaux de recherche et d’application par les spécialistes du domaine.
Cette compétence a surtout, et depuis peu, son outil d’évaluation : le DPI – Diagnostic Performance Individuelle Examens.

Qu’est-ce que le DPI – Diagnostic Performance Individuelle Examens ? Et comment fonctionne-t-il ?

Le DPI – Diagnostic Performance Individuelle Examens est disponible sur le site internet mydpi.fr.
Vous répondez à un questionnaire élaboré et spécifique au contexte étudiant.
Vous recevez ensuite via mail un dossier d’analyse complet incluant théorie, évaluation détaillée et fiches pratiques adaptées à votre besoin.
Pour en savoir plus, voici quelques éléments supplémentaires :

Où en êtes-vous ? 4 indicateurs clé : croyances – compétences de gestion compétitive – niveau de fluidité – triangle de la performance
Le DPI Examens évalue les 5 composantes mentales et les 4 indicateurs qui vous permettent de comprendre votre « fonctionnement », ce qui fait ou non votre performance.
Le DPI Examens est bien différent des très nombreux tests de personnalité : il permet de mesurer les composantes variables sur lesquels vous pourrez réellement agir.
Et c’est bien là votre intérêt : identifier les pistes de progrès pour agir contre les stresseurs et pour favoriser votre fluidité.
Le DPI Examens s’inscrit donc comme le point de départ de votre progrès sur le plan mental.
C’est une évaluation objective et c’est déjà beaucoup !

Où allez-vous ?
Un diagnostic ne saurait être immuable et il vous est bien évidemment possible d’agir sur chacune de vos composantes mentales. Il serait réducteur de vous « classifier » parmi des catégories aussi précises soient-elles ! Réduire votre évaluation au seul constat n’est pas satisfaisant et ne permet pas votre progrès. Il est primordial et éthique de vous permettre d’engager le mouvement de progrès souhaité. Evaluer une gestion émotionnelle déficiente ne vous sera d’aucune utilité si vous ne savez pas comment améliorer concrètement cette situation. N’est-ce pas ? C’est la caractéristique fondamentale du DPI Examens : identifier les processus sur lesquels agir et transmettre les fiches pratiques simples de préparation mentale pour amorcer ou poursuivre le progrès (respiration, imagerie mentale, outils de coaching…).
C’est le mental abordé d’une manière pratique et c’est la clé !

Quelle est votre progression ?
La notion de tendance est au cœur de toute démarche de progrès, elle nécessite différentes évaluations objectives qui permettent de mesurer votre évolution. Le tableau de bord permet de mesurer l’évolution de chacune de vos composantes mentales au travers du temps. Il est restitué dans chaque DPI Examens et reste accessible dans votre compte personnel sur le site mydpi.fr. Notre conseil : une évaluation tous les 3 à 6 mois pendant une année clé. Vous pourrez ainsi objectiver votre niveau de performance mentale, et c’est déjà très sécurisant en soi !
C’est un outil de suivi et ça c’est un plus génial !

Un outil moderne
Mydpi.fr est un outil facile d’emploi et ergonomique qui vous permet de réaliser votre DPI Examens au moment et dans le lieu de votre choix grâce à internet.
Mydpi.fr est compatible avec tous les systèmes équipés d’internet : pc, mac, iphone, ipad, e-reader…
Les conclusions tirées du DPI Examens permettent de connaître les axes de progrès envisageables et de recevoir les fiches pratiques réellement adaptées à votre besoin.
C’est un outil bien dans son époque.

Comment faire ?
Il vous suffit de vous rendre sur le site mydpi.fr

Le mot de la fin
La chance et la malchance existent-elles ?
Le DPI Examens, c’est une manière simple et pratique de mettre toutes les « chances » de votre côté.
Nous vous souhaitons de faire de cette fin d’année le socle de vos succès à venir !

Sylvain BASSET

Publié dans ECOLE

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